מרכז המחקר הוא החלק באתר של Snacksmate שמוקדש לראיות. זו ספרייה של סיכומים בשפה ברורה, למי שרוצה את המחקר על מקטעים קצרים של תנועה בלי לקרוא כל מאמר כאילו הוא נכתב למומחים.
מה המרכז בוחן
מרכז המחקר בוחן את הראיות סביב הרעיונות הרחבים שעומדים מאחורי Snacksmate. הסיכומים עוסקים בין השאר בחטיפי תנועה, במקטעי אימון קצרים, ב־VILPA, בפעילות גופנית ובהתנהגות יושבנית. VILPA היא פעילות גופנית עצימה לסירוגין כחלק מחיי היום־יום: מאמצים קצרים ועצימים שמופיעים בתוך החיים עצמם, לא רק בתוך אימון מתוכנן. המרכז מסביר את הרעיון בשפה יומיומית ומשאיר את הקיצור כפי שהמחקר משתמש בו.
אפשר לחפש בספרייה ולצמצם לפי נושא, סוג מחקר ושנה. כל סיכום נכתב לקורא הרחב. המחקר המקורי נשאר המקור.
המאמר נשאר מחובר
כשיש DOI או קישור למחקר המקורי, Snacksmate שומרת אותם בעמוד. הסיכום הוא הסבר ברור יותר. הוא לא תחליף למאמר, והוא לא ציטוט שמוצג כמסקנת המחברים.
מה שמחקר עשוי להביע בפועל מסומן כקריאה של Snacksmate את הראיות. כך גם האופן שבו המגבלות מוסברות. אף אחד מאלה אינו עצה אישית.
מה סיכום לא טוען
מחקר יכול להזין את הרעיונות שמאחורי Snacksmate גם אם Snacksmate עצמה לא נבחנה בו. מקום במרכז אומר שהמאמר עוסק בפעילות קצרה, בתנועה עצימה ביומיום, או בזמן שיושבים. הוא לא אומר שהתוצאה היא פסק דין על האפליקציה, והוא לא אומר שהממצא חל באותו אופן על כל קורא.
אם רוצים את המעשה, חטיף תנועה הוא עדיין כמה דקות של תנועה. אם רוצים את הראיות סביב הרעיון, מתחילים במרכז המחקר.